pory w uszach

[...] głowa boli W pogotowiu ratunkowym dzwoni telefon: - Panie doktorze, proszę przyjechać, nasz 3-letni synek połknął korkociąg... - Zaraz będę. A co państwo zrobili do tej pory? - Flachę otworzyliśmy śrubokrętem... Numer 0-700-xxx-xxxx Facet o wyraźnie nieśmiałym głosie i kobieta o głosie bardzo pewnym siebie. - Jakie imię najbardziej ci się [...]

[...] metronomie. Np 15 rep./min - co 4 sekundy piknięcie. I np. po piknięciu dopiero zrzucasz z góry po snatch-u. Wiem, że gyrewicy tak ćwiczą podrzuty :-) Dobra zabawka. Do tej pory używałem takiego kuchennego timera, ale gdzie mu do Gymbossa. Ma wibracje i można sobie biegać ze słuchawkami na uszach, bez obciążania baterii w telefonie. Ciekawe te [...]

[...] o dietę to do posiłku nr.2 i 3 zacząłem dodawać po 10 ml.oliwy z oliwek, poczekamy, zobaczymy jak się te dodatkowe 180 kcal odbije na wyglądzie. DODATKOWA MOTYWACJA: Do tej pory często bywało tak, że czasami przychodziłem na siłownie lekko zamulony i nie czułem w sobie tego „POWERA”, dodatkowo na siłowni akurat zamiast dobrej [...]

[...] złapał za dres i wyje.bał mnie na ziemie a drugi mi rozwalił butelke na łbie.Nawet nie zdażyłem zareagowac:-/ .I w taki oto sposób pozbyłem sie odtwarzacza mp3 256MB.Od tej pory nie bede biegał słuchajac muzyki.Jak bym nie miał słuchawek na uszach to pewnie bym ich usłyszał i uciekł.Ale teraz prędko biegac nie pójde bo strasznie głowa mnie [...]

[...] zaczniecie sie szarpac-i przez zupelny przypadek mozesz sie nadziac na ostrze-nawet gdyby przeciwnik tego nie chciał. Za czasow wczesnego LO po raz pierwszy (i jak do tej pory-jedyny) w życiu mnie "skroili"-niby środek dnia ale mieszkam w rejonie "blokowisk" wiec nawet w południe potrafi być pusto. Szedłem zamyślony, akurat [...]

[...] itd ... jeżeli chcesz schudnąć obowiązkowo dopisz sobie bieganie lub jazdę na rowerku , choć osobiście polecam pobiegać na powietrzu z mp3 na uszach. Noo i obowiązkowo pamiętaj o diecie. edit : brzuszki rób do upadku mięśniowego ( do tej pory aż nie będziesz w stanie zrobić ani jednego więcej ) Zmieniony przez - Roboute w dniu 2009-01-02 03:40:53

Po prostu organizm w wyniku przeman metabolicznych może użyc część białek do spalenia w energię. chocbys stanal na uszach i tak sie to stanie niealeznie od warunkow i pory :D z efektywnoscia kolo 58%